Sin categorizar

No necesitas el mar para practicar apnea. Chequia y Eslovaquia no tienen costa y, aun así, los apneístas checos están entre los mejores del mundo:… Leer más »Dónde hacer apnea en Chequia y Eslovaquia

La mayoría de la gente asocia la apnea con algo extremo: profundidad, aguantar la respiración, presión, disciplina. Unos se entusiasman y otros dicen «esto no… Leer más »Apnea y salud: beneficios para el cuerpo y la mente que quizá no conoces

La apnea es más que un deporte. Es un tipo especial de silencio: un momento en el que el mundo se ralentiza y solo oyes… Leer más »¿Cómo empezar en apnea? Entrena la respiración, la mente y el cuerpo

La apnea no es solo un deporte. Es una forma de bajar el ritmo, calmarte y escapar un momento del ruido del mundo. En lugar… Leer más »Equipo de apnea: lo que realmente necesitas y por qué